Approches de la méditation by Arnaud Desjardins

By Arnaud Desjardins

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Best meditation books

Mindfulness Meditation for Everyday Life

Meditation should be of deep functional profit to humans. during this advisor, the writer maps out an easy direction for cultivating mindfulness in our lives and making us conscious of the chances of every second because it offers itself.

The Precious Treasury of The Way of Abiding

One in all Longchen Rabjam's "Seven Treasuries", this can be a treatise at the 4 nice samayas of dzogchen: ineffability, openness, spontaneous presence and oneness. This booklet comprises the unique Tibetan of the basis textual content and autocommentary, with vast quotations from Dzogchen tantras and masters resembling Garab Dorje, Nagarjuna, and Padmasambhava.

Emptiness Dancing

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Wagner's Visions

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Example text

Je vous demande, d’une part, de prendre la décision de ne plus penser et j’affirme, d’autre part, qu’il faut laisser monter à la surface certains types de pensées, sans que cela dure pour autant des jours et des jours : « Voilà ce que le mental m’impose ». Au début du Chemin, vous tombez dans le piège de ce que le mental vous raconte, vous foncez sur les pensées comme le taureau sur la cape rouge. Quand vous avez un peu progressé, il devient possible de prendre du recul : « Voilà ce que le mental me propose; j’adhère, je n’adhère pas, il va falloir tirer cela au clair.

Et encore là, il y a deux langages : quand vous serez vraiment déçus, entièrement déçus, désillusionnés, il n’y a rien à trouver, c’est le « miroir aux alouettes » – ou quand vous serez entièrement contentés, comblés – eh bien maintenant j’ai tout dans ce domaine – vous serez disponibles pour vous tourner vers la Conscience. Swâmiji, lui, utilisait les deux approches : quand vous serez entièrement satisfaits et quand vous serez entièrement déçus – les deux en même temps. Vous êtes tellement attirés par l’existence?

Vous voulez vraiment? Allez-y! Malheureusement de nos jours la société de consommation nous propose tellement de possibilités que nous avons l’impression de vouloir tout, de ne pouvoir être heureux que si nous avons tout et la tâche de la satisfaction est devenue infiniment plus laborieuse... De plus en plus d’êtres élevés dans les conditions du monde moderne sont insatiables parce que névrosés. Je le redis une fois encore : comme un certain nombre de psychologues l’ont découvert et le crient, les enfants ne reçoivent plus ce qui leur est indispensable car les conditions de la société ne permettent plus aux parents d’être vraiment des parents.

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